9 Cara Mencegah Ejakulasi Dini Yang Mudah Dilakukan

Loading...
Cara Mencegah Ejakulasi Dini

Cara Mencegah Ejakulasi Dini

Cara Mencegah Ejakulasi Dini – Bagi anda yang sering mengalami ejakulasi dini saat melakukan hubungan intim dengan pasangan, maka kini anda tidak perlu resah, stres dan bahkan mengalami depresi karena ejakulasi dini ternyata dapat dicegah sehingga anda dan pasangan bisa mendapatkan kepuasan seksual. Meskipun saat ini banyak sekali metode pengobatan yang ditawarkan, namun hanya sedikit yang memang betul-betul memberikan hasil dan kesembuhan bagi para kaum pria dewasa yang memiliki masalah dengan ejakulasi dini.

Anda tentu tidak bisa anggap remeh masalah ejakulasi ini, karena ketidak harmonisan hubungan rumah tangga ternyata salah satu penyebabnya dikarenakan tidak harmonisnya hubungan seksual dari pasangan suami isteri itu sendiri. Oleh karenanya, kali ini admin akan coba membagikan sedikit tips atau cara mencegah ejakulasi dini pada pria yang mungkin bisa anda jadikan solusi alternatif.

Cara Mencegah Ejakulasi Dini Secara Alami

Berikut ini beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah terjadinya ejakulasi dini tanpa harus mengkonsumsi obat, diantaranya yaitu :

Loading...
  1. Sering Melakukan Hubungan Seksual

Cara pertama yang bisa anda lakukan untuk mencegah ejakulasi dini yaitu sering melakukan hubungan seksual bersama pasangan. Menurut para seksolog menjelaskan bahwa pasangan suami isteri yang sering melakukan hubungan seksual secara teratur ternyata dapat membantu mencegah terjadinya ejakulasi ini, sehingga kedua pasangan akan mendapatkan puncak kepuasan dengan maksimal. Hal ini dikarenakan, dengan anda rutin melakukan hubungan intim dengan isteri anda, maka secara psikologi akan dapat meningkatkan kemampuan seksual untuk mengendalikan ejakulasi secara bertahap.

  1. Melakukan Senam Kegel

Cara mencegah ejakulasi dini berikutnya yang bisa anda lakukan yaitu dengan rutin melakukan latihan senam kegel. Latihan ini dapat berguna untuk melatih otot pubococcygeus yang juga dikenal dengan nama otot PC. Solusi ini sangat direkomendasikan oleh banyak seksolog, latihan senam kegel ini dapat dilakukan dengan mudah yaitu dengan cara mengepalkan otot pada bagian bawah mulai dari saluran kencing hingga kemudian meregangkannya selama 10 detik. Latihan ini bisa dilakukan secara rutin setiap pagi , semakin anda sering dan rutin melakukan latihan senam kegel ini, maka anda mampu untuk mencegah dan mengendalikan ejakulasi agar dapat bertahan lebih lama. Semakin anda konsisten dalam melakukannya, maka secara bertahap masalah ejakulasi dini akan semakin membaik.

  1. Melakukan Masturbasi Terlebih Dahulu Sebelum Melakukan Hubungan Seksual

Solusi alternatif lainnya yang bisa anda lakukan untuk mencegah ejakulasi dini yaitu dengan melakukan masturbasi atau onani terlebih dahulu sebelum anda melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Anda bisa meminta bantuan isteri anda untuk melakukan masturbasi dengan menggunakan tangan atau mulut, sehingga keharmonisan saat melakukan hubungan seksual. Setelah anda mengalami ejakulasi dini dengan cara masturbasi, maka setelah berlangsung beberapa menit anda bisa melakukan hubungan seksual yang sesungguhnya dengan pasangan. Dengan cara ini anda akan dapat terhindari dari ejakulasi yang teralu cepat.

Loading...
  1. Memakai Kondom Khusus

Cara mencegah ejakulasi dini juga bisa dilakukan dengan cara memakai alat kontrasepsi seperti penggunaan kondom, namun cara ini akan memberatkan bagi anda yang tidak terbiasa menggunakan kondom ketika melakukan hubungan seksual. Akan tetapi, cara yang satu ini sangat baik dilakukan oleh kaum pria yang sering mengalami ejakulasi dini. Namun sebelum anda memilih cara ini untuk mencegah terjadinya ejakulasi dini, maka sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan isteri anda, karena hampir kebanyakan wanita tidak merasa nyaman dan puas melakukan hubungan seks dengan dipasangi kondom.

  1. Melakukan Komunikasi Yang Baik

Cara mencegah ejakulasi dini berikutnya yang bisa anda coba yaitu dengan sering melakukan komunikasi yang dengan dengan pasangan, karena jika anda mau memberitahukan permasalahan yang sedang anda alami kepada pasangan saat melakukan hubungan seksual, maka anda dan pasangan dapat berdiskusi dengan baik posisi seperti apakah yang dapat membuat anda dan pasangan nyaman saat melakukan hubungan intim. Karena dengan sering menutup diri dan enggan mengkomunikasikannya terhadap kelemahan anda dalam melakukan hubungan seks, maka pada akhirnya akan berujung pada kekecewaan sang isteri setiap selesai melakukan hubungan intim.

  1. Mengolah Pernapasan

Cara mencegah ejakulasi dini berikutnya yang bisa anda lakukanya yaitu dengan cara mengolah pernapasan. Caranya yaitu, pertama-tama tarik napas yang dalam lalu tahan beberapa detik, lalu keluarkan dari mulut secara perlahan. Cara ini dapat membantu dalam menenangkan sistem saraf simpatik, sehingga anda mampu mengendalikan ejakulasi agar dapat bertahan lebih lama. Dengan tehnik mengolah pernapasan ini, maka akan merangsang otak untuk melepaskan endorfin dan membuat pikiran lebih tenang dan terhindari dari stres.

Loading...
  1. Lakukan Tehnik Maju Dan Berhenti

Cara berikutnya yang bisa anda lakukan untuk mencegah terjadinya ejakulasi dini saat melakukan hubungan seksual yaitu dengan cara melakukan gerakan maju dan berhenti ketika melakukan aktivitas penetrasi. Caranya yaitu, anda dapat mengeluarkan penis secara seluruhnya keluar vagina ketika anda merasakan akan terjadi ejakulasi. Dengan memberikan jeda ini selama beberapa detik, maka anda dapat membantu memperpanjang durasi dalam melakukan penetrasi. Namun cara ini terkadang dapat membuat kaum pria mengalami beban, karena pada saat melakukan tehnik ini pria akan menunda kenikmatan yang dirasakan ketika mengalami ejakulasi.

Selain itu, anda juga bisa membasuh penis anda dengan menggunakan lap basah yang bersih saat akan mengalami ejakulasi dan kemudian anda bisa melanjutkannya lagi. Ulangi cara ini selama anda masih belum ingin mengalami ejakulasi setiap merasakan desakan ejakulasi pada penis anda. Sensasi rasa dingin dapat membuat penis kembali merasa kebal dan tidak terlalu sensitif terhadap gesejan yang menyebabkan ejakulasi terjadi secara cepat.

  1. Hindari Mengkonsumsi Obat Kuat Sembarangan

Banyak kaum pria yang mengalami masalah ejakulasi dini memilih solusi dengan mengkonsumsi obat kuat. Pasalnya, dengan mengkonsumsi obat kuat tertentu dapat memberikan hasil instan untuk mengatasi keluhan ejakulasi. Namun perlu anda ketahui bahwa ternyata mengkonsumsi obat kuat secara sembarangan dan dalam jangka panjang dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya. Manfaat obat kuat sendiri hanya bersifat sementara dan hanya pada awal-awal saja, semakin sering anda mengkonsumsi obat kuat justru akan membuat masalah ejakulasi dini semakin parah.

  1. Melakukan Pemanasan Sebelum Melakukan Hubungan Seksual (ForePlay)

Bagi anda para kaum pria, puaskanlah isteri anda dengan cara menanamkan dipikiran pada diri anda bahwa isteri anda harus mendapatkan kepuasan maksimal. Untuk mencapai kepuasan isteri dalam melakukan hubungan seksual yaitu dengan melakukan pemanasan sebelum berhubungan seperti memberikan ciuman, masturbasi dan aktivitas lainnya.

Setelah pasangan anda akan mencapai puncak orgasme, maka anda bisa langsung melakukan penetrasi agar bisa mencapai orgasme secara bersamaan. Cara ini dapat meningkatkan kepercayaan terhadap diri anda yang mengalami ejakulasi dini dan sekaligus membuat pasangan mendapatkan kepuasan maksimal. Perlu anda ketahui bahwa wanita membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai orgasme dibandingkan dengan kaum pria, sehingga sangat perlu dilakukan rangsangan terlebih dahulu kepada isteri sebelum melakukan hubungan seksual.

Itulah beberapa cara yang bisa anda coba lakukan untuk mencegah ejakulasi dini, semoga cara diatas efektif dan bermanfaat untuk anda semua yang sering mengalami masalah ejakulasi dini, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Loading...
9 Cara Mencegah Ejakulasi Dini Yang Mudah Dilakukan | Suster Cantik | 4.5
error: Content is protected !!